FNDM
Formación en No Dualidad Somática y Masaje Tántrico de Cachemira
Introducción
La formación FNDM es un recorrido personal y/o profesional (práctico y teórico) para profundizar de manera exhaustiva y rigurosa la no dualidad somática a través de las prácticas del Tantra No Dual, de la antigua sabiduría tántrica y de los conocimientos científicos modernos.
La no dualidad somática representa una ampliación de la práctica de la atención plena a todos los aspectos de la experiencia humana, física, emocional y mental, expandiendo así sus efectos.
La no dualidad somática nos ofrece una serie de prácticas inspiradas en el tantra no dual que amplían las técnicas de meditación clásica al ámbito del movimiento espontáneo, las emociones de cualquier tipo, la sensualidad, la afectividad, la sexualidad y la relación con los demás, incluyendo cada aspecto de la vida cotidiana.
Esta inclusión total conduce a efectos más poderosos y abarcadores, no solo en lo que respecta al bienestar, sino que también generan transformaciones profundas en nuestra forma de ver la vida.
Entre las prácticas del tantra no dual, el masaje tántrico de Cachemira representa la cumbre de la comunicación física y emocional entre dos personas, es decir, del sentir compartido y de la intimidad. Es un verdadero arte de amar. Paralelamente, es una meditación, una herramienta terapéutica y una forma de revelar nuestra verdadera esencia.
FNDM es una propuesta formativa de tres años que puede, según las necesidades y objetivos personales o profesionales, ser cursada también durante solo un año o dos.
La no dualidad somática es el estado del arte de la consciencia corporal y de la sexualidad consciente, a través del cuerpo y de la experiencia de la escucha profunda. Esta nos lleva más allá del cuerpo, en una dimensión que integra cualquier aspecto de nuestra vida.
Paralelamente, la práctica de la no dualidad somática permite construir las bases del despertar espiritual (iluminación, apertura del corazón), esto es el reconocimiento de nuestra esencia que, por otro lado, ninguna práctica o recorrido puede garantizar.
Por lo tanto, la formación FNDM en su conjunto representa una universidad del sentir que explora nuestra intimidad con la vida, catalizando un verdadero renacimiento.
Objetivos y beneficios
Los beneficios de la formación se reflejan en toda nuestra vida, pero especialmente en lo que concierne a los siguientes temas:
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El desarrollo de la presencia en el momento presente que lleva todos los beneficios de la meditación a cualquier aspecto de la vida cotidiana.
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La reconexión con nuestro cuerpo y nuestra sensibilidad natural.
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La capacidad de escucharnos y de escuchar a los demás, corporal y emocionalmente, que se refleja en la capacidad de comunicación no verbal en nuestra vida sexual y de relación.
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La reconexión con nosotros mismos, nuestra naturaleza esencial, nuestros deseos más profundos.
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Vivir nuestras emociones de manera más orgánica e integrada. Aprender a acompañar la disolución de las emociones difíciles.
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Preparar el terreno para la experiencia del despertar y de la liberación espiritual.
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La apertura corporal, emocional, sensorial; de esta manera nuestra sexualidad, sensualidad, creatividad y nuestras relaciones pueden florecer.
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La posibilidad de vivir una sexualidad más íntima, orgánica, plena, creativa.
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El desarrollo de nuestra sensualidad en todos sus aspectos.
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Facilitar cambios vitales profundos catalizados por los efectos precedentes.
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Aprender las bases del acompañamiento en temas relacionados con la sexualidad y la consciencia corporal.
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Aprender e integrar nuevas herramientas y un nuevo enfoque en las profesiones de acompañamiento en procesos vitales.
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Aprender las bases de la Intimacy Therapy.
FNDM1 2024
Primer año
Cuando
El primer nivel de la formación empieza el 23 de febrero 2024 y acaba el 28 de julio 2024; los talleres intensivos introductorios (obligatorios para cursar la formación) empiezan el 25 de noviembre 2023.
En la AGENDA encontrarás todas las fechas.
Dónde
Los retiros residenciales serán en Cataluña, en la naturaleza.
Los no-residenciales en Barcelona.
Estructura:
· Taller intensivo de fin de semana
· Dos retiros residenciales de 5 días.
. Dos retiros no-residenciales de 3 días.
· Cinco talleres online de tres horas.
· Seis encuentros de mentoría online.
· Prácticas supervisadas.
· Tutoría de los participantes.
Para acceder:
· Intensivo de AbrazoTotal® (fechas)
· Entrevista personal
· Reservar plaza (información solicitando el PDF)
FNDM - Contenidos Principales
· La esencia del Tantra original, el shivaísmo tántrico de Cachemira y sus pilares.
·No dualidad somática y sus prácticas.
·Respiración natural y respiración dinámica.
· La meditación, sus técnicas y la importancia de la presencia en las relaciones y en la comunicación física y emocional.
· La Tandava, una de las prácticas más importantes del tantra no dual.
· El AbrazoTotal®, una práctica en pareja preparatoria para el masaje de Cachemira, creada por nosotros, que comparte su planteamiento básico.
· Masaje tántrico de Cachemira (*).
· La sexualidad integral, es decir, una sexualidad que no sea simple genitalidad, que incluya intimidad, escucha, creatividad volviéndose un verdadero arte de amar.
· Fundamentos de anatomía, fisiología y sexología.
· Fundamentos de teoría polivagal, regulación y autorregulación somática.
· Anatomía tántrica y energética (tercer año)
· Las prácticas de la no dualidad somática en la relación de acompañamiento y terapéutica a personas y en la conducción de grupos (tercer año)
· Uso profesional del AbrazoTotal® y del masaje tántrico de Cachemira (tercer año)
· Gestión psicológica y emocional durante el uso profesional de las prácticas (tercer año)
· Deontología en el acompañamiento a personas y grupos (tercer año)
(*) El masaje tántrico de Cachemira y las prácticas tántricas que enseñamos en ITND, por su naturaleza y finalidades, son radicalmente diferentes de las que se enseñan en los cursos inspirados en la corriente dominante de tantra.
Tres años de formación
El corazón de FNDM es el arte de la escucha, es la esencia de lo que antiguas tradiciones orientales llaman la VÍA DIRECTA a la realización, es una afinación profunda de nuestro sistema cuerpo/mente.
Tres años, en nuestra visión moderna y acelerada del mundo, parecen muchos, pero son pocos si los comparamos con los caminos tradicionales progresivos que requieren muchos años de práctica y de conducta ascética, incompatible con la vida de la mayoría de nosotros.
La aparente simplicidad de las prácticas del tantra no dual esconden una profundidad y una complejidad que requieren tiempo y compromiso para su aprendizaje e integración, sobre todo en el caso de su aplicación profesional.
Al mismo tiempo, si las finalidades son exclusivamente personales, incluso cursar un solo año de formación puede transformar una vida.